あなたのメンタルヘルスダッシュボード
今日も一歩ずつ、心の健康を大切にしていきましょう
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今日のケア提案
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あなたの感情を大切に記録し、セルフケアの第一歩を踏み出しましょう
目標設定と管理
あなたのメンタルヘルス目標を設定し、進捗を追跡しましょう
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